DICAS PARA ALIVIAR A RINITE
A rinite pode causar espirros, coceira no nariz, coriza, nariz entupido e bastante desconforto no dia a dia. Alguns cuidados simples podem ajudar a reduzir as crises:
Faça lavagem nasal com soro fisiológico.
Mantenha roupas de cama, travesseiros e cobertores sempre limpos e arejados.
Evite acúmulo de poeira, mofo, tapetes, cortinas pesadas e bichos de pelúcia no quarto.
Deixe os ambientes bem ventilados e evite cheiros fortes, fumaça e produtos de limpeza muito perfumados.
Se os sintomas forem frequentes, intensos ou acompanhados de falta de ar, febre ou dor no rosto, procure atendimento médico.
